aminomason Hotline: 0972323127

aminomason Tìm kiếm
aminomasonTài khoản
ĐIỂM MẶT 4 LOẠI THỨC UỐNG GIÚP MÁI TÓC KHỎE ĐẸP
08/07/2021

ĐIỂM MẶT 4 LOẠI THỨC UỐNG GIÚP MÁI TÓC KHỎE ĐẸP

Để có một mái tóc khỏe đẹp, óng mượt, tràn đầy sức sống chúng ta cần bổ sung dưỡng chất từ bên trong bằng nhiều loại thực phẩm. Vậy, bạn đã biết những loại thức uống nào vừa đơn giản lại tốt cho tóc chưa?

Hãy cùng Amino Mason điểm mặt 4 loại thức uống bạn nên sử dụng để có mái tóc chắc khỏe nha.

1. Nước trà xanh

Uống trà xanh có thể làm tăng việc cung cấp các chất dinh dưỡng này cho da đầu của bạn và cải thiện sự phát triển của tóc. Epigallocatechin gallate (EGCG) trong trà xanh có thể ngăn ngừa rụng tóc bằng cách ức chế hoạt động của các hormone gây rụng tóc và thúc đẩy mọc lại tóc bằng cách kích thích nang tóc.

2. Ngũ cốc

Ngũ cốc nguyên hạt được bổ sung sắt, silica và kẽm, thúc đẩy sự phát triển của tóc. Có thể kể đến một số loại như là yến mạch và gạo nâu, bột ngô, cám lúa mì và quinoa. Những loại ngũ cốc này rất giàu vitamin B7, tốt cho sự phát triển của tóc. Ngũ cốc nguyên chất cũng ngăn ngừa rụng tóc.

3. Sữa

Chăm sóc tóc chắc khỏe sâu từ trong ra ngoài bởi sữa có hàm lượng protein vừa tốt cho tóc lại không bị dư thừa làm bạn tăng cân. Ngoài ra, canxi, vitamin D, biotin trong sữa giúp tăng cường lưu thông máu đến da đầu để nuôi dưỡng cho tóc bạn bóng khỏe hơn, vào nếp hơn và quan trọng là chống rụng tóc hiệu quả.

 

4. Nước ép cà rốt

Nước ép cà rốt là đầy đủ các vitamin A và beta carotene. Do đó, nó giúp thúc đẩy tăng trưởng tóc khỏe mạnh. Nước ép cà rốt có vitamin cần thiết giúp để làm cho mái tóc khỏe mạnh. Nó thúc đẩy tuần hoàn máu ở vùng da đầu, từ đó giúp giảm các vấn đề về tóc rụng.

4 loại thức uống trên thật dễ thực hiện và thưởng thức đúng không nào? Vậy, bạn hãy cùng Amino Mason chăm sóc mái tóc của mình mỗi ngày thật đơn giản nhé!

BÌNH LUẬN CỦA BẠN

Dòng sản phẩm Amino Mason đã được kiểm chứng tại tại các thị trường khó tính bậc nhất thế giới & đang được lọt vào TOP bán chạy tại Mỹ, Anh, Canada, Malaysia, Thái Lan.

Đọc tiếp

AMINO MASON

Bài viết liên quan

5 KIỂU TÓC BẤT CHẤP MỌI TRANG PHỤC NGÀY HÈ

Vẫn luôn có những kiểu tóc mặc dù đã khá quen thuộc nhưng vẫn bất chấp tất cả để giữ nguyên vị trí của mình trong phong cách của phái đẹp. Trong hè này, tóc buộc nửa đầu, tóc đuôi ngựa, tóc thả ...

3 MẸO NHANH - GỌN - LẸ CHO TÓC KHỎE ĐẸP MỖI NGÀY

Mỗi ngày có biết bao việc phải làm, bao điều phải nghĩ làm bạn lơ là trong việc chăm sóc mái tóc của mình và những điều nhỏ bé cũng làm tóc bạn hư tổn, gãy rụng nhiều hơn đó nha. Hãy c...

ĐIỂM MẶT 4 LOẠI THỨC UỐNG GIÚP MÁI TÓC KHỎE ĐẸP

Để có một mái tóc khỏe đẹp, óng mượt, tràn đầy sức sống chúng ta cần bổ sung dưỡng chất từ bên trong bằng nhiều loại thực phẩm. Vậy, bạn đã biết những loại thức uống nào vừa đơn giản lại tốt cho...